Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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89,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 98,51g | Prot: 68,44g | Carbs: 176,09g.
Café da Manhã: Grona Зоологическое Печенье, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Вареное Яйцо, Жменька Хлебцы из Булгура, Глобино Салями Итальянская. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Салат Оливье. Lanches/Outros: Orion Шоколад Studentska, Грецкие Орехи, Банан. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnauto4ka1
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