Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
61 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 63,14g | Prot: 72,37g | Carbs: 129,18g.
Café da Manhã: Пятерочка Пончик, Полевское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Almoço: ВкусВилл Манго Сушеное, Виктория Плов с Говядиной. Jantar: Огурец (с Кожурой), Наша Маша Кефир 3,2%, Мой Мясной Вырезка Свиная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|