Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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90,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 19,28g | Prot: 75,37g | Carbs: 126,11g.
Café da Manhã: Сгущенка, Блинчики, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Макароны по флотски, Соус для салата, Салат с капустой, огурцом и ветчиной. Jantar: Филе куриное в панировке, Увелка Рис Отварной. Lanches/Outros: Магнит Груша Конференц, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
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