Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Gord: 34,26g | Prot: 105,19g | Carbs: 123,98g.
Café da Manhã: Чай, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Груша, Чай, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Груша. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 5%. Jantar: Чай, Апельсин, Минтай Тушеный, Чай, Апельсин, Минтай Тушеный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Juliagagina2901
|