Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 43,05g | Prot: 92,33g | Carbs: 118,02g.
Café da Manhã: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Ecofood Смесь Семян для Салата, Gea Масло Тыквенное, SPAR Яблоки Гренни Смит, Шпинат, Мираторг Свёкла Отварная, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индейка Жареная, Barilla Penne Rigate Integrale. Jantar: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Магнит Грейпфрут , Активиа Актибио с Пробиотиками, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de la___catalina
|