Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2635 kcal
|
Gord: 159,43g | Prot: 137,23g | Carbs: 35,50g.
Café da Manhã: Дикси Мандарины, Кофе, Ready2eat Авокадо, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Едим с Пользой Клейковина Пшеничная , Narmak Мука Миндальная, Гарнец Мука Кукурузная, Parmalat Сливки 35%, Золотые Луга Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Jantar: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Троекурово Крылья Куриные . Lanches/Outros: Творожное печенье кето2, Вино Красное Сухое Blaufrankisch. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady_Kattarina
|