Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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74,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Gord: 62,03g | Prot: 63,80g | Carbs: 292,72g.
Café da Manhã: Nespresso Caffè , Enervit GT Sport, Mortadella, Esselunga Focaccine. Almoço: Pasticcini, Mandarino, Salame, Focaccia Genovese, Risotto allo Zafferano. Jantar: Banana, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barbabietole, Ossobuco. Lanches/Outros: Nespresso Caffè . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabrichaky
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