Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 56,45g | Prot: 110,96g | Carbs: 82,77g.
Café da Manhã: ВкусВилл Пирог Английский Яблочный, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Петелинка Филе Куриного Бедра, Куриные Котлеты в Духовке, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Авокадо Наполеон. Jantar: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastusha38.
|