Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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81,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 57,81g | Prot: 50,59g | Carbs: 231,22g.
Café da Manhã: Bresso Kren/Meerrettich, Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Knorr Maccaroni in Käsesauce. Lanches/Outros: Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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