Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 89,57g | Prot: 60,78g | Carbs: 60,71g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Молоко 3,5%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Вкуснотеево Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boatswain83
|