Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 43,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Gord: 43,59g | Prot: 53,46g | Carbs: 186,98g.
Café da Manhã: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Папа Может Колбаса Европейская, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Almoço: Хлеб Соль Суп Рыбный, Хлеб из Мультизерна. Jantar: Хлеб Соль Суп Рыбный, Соленья, Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком, Активиа Актибио с Пробиотиками. Lanches/Outros: Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Pretto Сыр Творожный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яблоко, Яблоко. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinacestak476
|