|
Пока напишу так, весы сходят с ума, разброс от 118 до 126...
Нарушений в коридоре калорийности за истекшие сутки нет. Но, можно сказать, что читмиллила ибо съела сколько-то конфет, но всё в рамках коридора, а потому всё хорошо. В период женских дней хотца себя пожалеть сладеньким)))
|
123,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 67,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Gord: 67,64g | Prot: 93,91g | Carbs: 219,29g.
Café da Manhã: ВкусВилл Форель Радужная Солёная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Яйцо, ВкусВилл Бекон, Шпинат, Летнее Настроение Морковь по-Корейски. Almoço: Мегамарт Манты с Говядиной. Jantar: Яшкино Конфеты Глэйс, Toffeeman Coconut Bite, Рот Фронт Очумелый Шмелик, Жако Конфеты Клубничные, Сладуница Конфеты, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Мегамарт Манты с Говядиной. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|