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2024.1.20
早上體重：81.25（生理期第一天，破病第四天）
水量：2000+綠茶多酚無糖1000
熱量：2000（小火鍋）
運動：休息
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Gord: 91,30g | Prot: 86,73g | Carbs: 281,07g.
Café da Manhã: 全聯 櫛瓜, 早安美芝城 蘿蔔糕, 台灣比菲多 活益比菲多(綠茶多酚), 荷包蛋. Almoço: 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. Jantar: Ikea 法式布蕾. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wenying0608
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