Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 52,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 96,19g | Prot: 72,80g | Carbs: 83,77g.
Café da Manhã: Холодец, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Окей Фарш Куриный, Растительное Масло, Лук, Макароны с Маслом, Магнит Чеснок . Jantar: Смартори Котлета Куриная Жареная, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Мандарин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de эфир2
|