Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 121,49g | Prot: 73,67g | Carbs: 91,91g.
Café da Manhã: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, ВкусВилл Кокосовое Молоко, Сырники по рецепту Насти, Вишнёвый конфитюр. Jantar: Моремания Жареные Щупальца Кальмара с Картофелем и Каперсами, Моремания Салат с Маринованными Щупальцами Кальмара, Томатами и Овощами, Моремания Овощи Гриль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chistik-i
|