Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2015
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84,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Gord: 14,97g | Prot: 154,71g | Carbs: 302,76g.
Café da Manhã: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Miele. Almoço: Esselunga Fagioli Cannellini, Lattuga, Pomodori. Jantar: Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale, Cipolle. Lanches/Outros: Sunsweet Prugne Secche, Burro di Arachidi, Banana, Danone Danio, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. mais...
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2683 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 6 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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