Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
|
58 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 44,72g | Prot: 165,20g | Carbs: 184,29g.
Café da Manhã: Ферма Молоко 2,5%, АТБ Банан, Go Active Almond Butter, Своя Линия Хлопья Овсяные, Яичный Белок. Almoço: Хуторок Гречка Вареная, Куриное Филе на Гриле, Морковь. Jantar: Білоцерківський Творог 5%, Яблоко Зеленое. Lanches/Outros: Своя Линия Вишня без Косточки, Білоцерківський Творог 5%. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenamilka36
|