|
оххх... блин!!!!
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2268 kcal
|
Gord: 100,27g | Prot: 96,40g | Carbs: 249,70g.
Café da Manhã: ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре с Корицей, Белорусские Рецепты Говядина Варено-Копченая, Папа Может Сервелат Пражский, Хлеб Черный, Хлебница Венгерка с Творогом , Командор Слойка с Курицей и Сыром. Almoço: Too Much Sushi Дрим Ролл. Jantar: Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные, Мандарины, Яблоко, Too Much Sushi Мисо-Суп с Лососем, Ямчан Чипсы Нори Оригинал. Lanches/Outros: Жар Птица Сугудай из Горбуши, Киви, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки, Сладкая Булочка с Корицей, Картофель Отварной, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Бульон из Индейки. mais...
|
Ganhando 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|