Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Gord: 39,82g | Prot: 61,13g | Carbs: 108,05g.
Café da Manhã: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Рис Вареный. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Оливковое Масло, Стародворье Сардельки Мясные Говяжьи, Greenformula Дрожжи Неактивные, Жареное Яйцо. Jantar: Красное Яблоко, Сушеная Клюква, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi Flex
|