Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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65 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 43,93g | Prot: 82,14g | Carbs: 205,42g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken. Almoço: Babykarotten, Tomaten, Rote Paprika, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Culinea Hähnchen Nuggets Cornflakes. Lanches/Outros: Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Chia-Samen, Äpfel, Erdnüsse, Spätzle, Hähnchenbrustfilet. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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