Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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50,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Gord: 58,81g | Prot: 103,57g | Carbs: 195,06g.
Café da Manhã: Sunsweet Prugne Denocciolate, Pianamiele Miele, Osella Primosale, Tapporosso Latte Intero. Almoço: Tapporosso Latte Intero, Pere Abate, Dole Banana, Coop Clementine. Jantar: Panna Cotta, Magie della Natura Flan di Carciofi, Verza Cotta, Patate al Forno, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pane Bianco. Lanches/Outros: Mela. mais...
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1699 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anya1806_
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