Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 62,90g | Prot: 64,32g | Carbs: 121,48g.
Café da Manhã: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вафля с Сыром. Almoço: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль Жареный. Jantar: Окей Фунчоза Вермишель , Индейка Отварная. Lanches/Outros: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari4390
|