Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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63,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 79,21g | Prot: 43,16g | Carbs: 193,88g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Село Зелёное Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Яблочный Пирог, Победа Конфета Мишки в Лесу. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksusavin10
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