Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
|
136,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 48,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 48,86g | Prot: 56,20g | Carbs: 142,05g.
Café da Manhã: Фреш 25 Лаваш с Курицей, Омлет с Молоком. Jantar: Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Борщ Украинский , Квашеная Капуста, Мясная Ферма Холодец. Lanches/Outros: Любимый Сад Томатный Сок, Мандарины, Ростагроэкспорт Сырок 20%, Vitateka Аскорбинка. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaAVP
|