Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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451 kcal
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Gord: 17,93g | Prot: 31,47g | Carbs: 35,19g.
Café da Manhã: Yeşil Elma, Migros Mısır Konservesi, Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Multi-Fiber. Lanches/Outros: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Göbek Marul, Dardanel Ton Klasik, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sütaş Kaşar Peyniri. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de erenalasa
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