Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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57,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 57,99g | Prot: 88,48g | Carbs: 183,15g.
Café da Manhã: 시금치나물, 누테이블 에그프로틴바 넛츠, 배추김치, 무생채. Almoço: 톳나물, 올가니카 올라 파이버바 크랜베리 캐슈, 배추김치, 무생채. Jantar: 깻잎나물, 콩나물무침, 무생채, 배추김치, 누테이블 에그프로틴바 넛츠. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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