Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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92,1 kg
Perdidos até agora: 43,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 80,35g | Prot: 96,23g | Carbs: 137,78g.
Café da Manhã: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Избенка Сырники Творожные 5%. Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. Jantar: Hortex Клубника Замороженная, Гост Пломбир. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dgullia.05
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