Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
|
144 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 69 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 69,06g | Prot: 60,31g | Carbs: 146,38g.
Café da Manhã: Яблоко Голден, Рассольник, Долма. Almoço: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Голубец, Картофельное Пюре, Толченка. Jantar: Суп Куриный с Картофелем, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nati707
|