Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 81,57g | Prot: 60,27g | Carbs: 112,39g.
Café da Manhã: Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свежий Ряд Пошехонский Сыр, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вернер Ветчина для Завтрака, Готово! Кускус с Томатами. Almoço: Киви, Банан, Александра Суп Картофельный с Фрикадельками. Lanches/Outros: Русский Хлеб Хлеб Черный, Вернер Ветчина для Завтрака, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliBoy1403
|