Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 48,06g | Prot: 53,45g | Carbs: 124,98g.
Café da Manhã: Белевский Продукт Зефир Белёвский Диетический Вкусняшка, Лук, Уксус, Pan-Asian Соус Унаги, Пицца творож основа. Almoço: Белевский Продукт Зефир Белёвский Диетический Вкусняшка, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Груша блю чиз, Магнит Сыр Фета. Jantar: Fix Price Банановые Чипсы, Белевский Продукт Зефир Белёвский Диетический Вкусняшка, Моя Цена Квашеная Капуста, Помидоры, Огзар Бастурма, Рогачевский МКК Пармезан, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Лента Сыр Бри, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. Lanches/Outros: Вкусно и Точка Шримп Ролл. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashatolkh
|