Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
51 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 53,45g | Prot: 117,76g | Carbs: 43,20g.
Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе. Jantar: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Natura Моцарелла. Lanches/Outros: FitnesShock Shaker Crunchy Peanut. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Efimkaa
|