|
+1, 5кг
не, ну, нужно же было так обжираться?!
и это я вчера ещё держала себя в руках...
слов нет🙈🤦♀️
шаги около 10тыс
|
60 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 68,81g | Prot: 96,61g | Carbs: 88,92g.
Café da Manhã: Желе, Домашняя Кухня Холодец Куриный, Картофель Отварной. Almoço: Салат Оливье, Беларусь Сыр Маасдам, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Табрис Салат с Томатами Черри и Пекинской Капустой, Домашняя Кухня Холодец Куриный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель Отварной. Lanches/Outros: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Тортила Торт Симфония Вкуса. mais...
|
Ganhando 10,5 kg por Semana
|
 Comentários
Ничего страшного, организм подвергся стрессу и так ему нужно было выпустить пар.
Не сдавайтесь, дорожка к цели никогда не бывает ровной
19 jan 24 por membro: Lyuminous
|
Lyuminous, спасибо огромное за поддержку 🌹
А то под растроилась сегодня. Так старалась и за один день так всё испортить🤦♀️😭
19 jan 24 por membro: ГалинаТ.
|
Большая часть отеки,не переживайте,движемся дальше 💪🏻
19 jan 24 por membro: Sva_08
|
Sva_08, спасибо большое ❤
Обидно немного, что так старалась и за один день так всё испортить..
Ничего... Идём дальше, других вариантов у нас нет🙈🤦♀️
19 jan 24 por membro: ГалинаТ.
|
ГалинаТ,ничего,у меня сегодня тоже +700,выпила вчера немного 🙈
19 jan 24 por membro: Sva_08
|
Sva_08, 🤝
зато, вчера было нам хорошо🤣🙈
спишем этот привес на маленькую женскую слабость)) бывает🤣
19 jan 24 por membro: ГалинаТ.
|
19 jan 24 por membro: sonja.marmeladova
|
sonja.marmeladova, спасибочки🌹
Надеюсь, что быстро пойдёт 🙏
19 jan 24 por membro: ГалинаТ.
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГалинаТ.
|