Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 67,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3608 kcal
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Gord: 100,13g | Prot: 170,09g | Carbs: 499,93g.
Café da Manhã: Enervit Protein Bar Lemon Cake. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Smart Uova, Carote, Pomodori, Esselunga Zucchine, Sahara Cous Cous Medio. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Smart Formaggio Fuso Magro a Fette, Smart Riso Basmati . Lanches/Outros: Smart Bevanda Vegetale di Riso, Corny Barretta Proteica. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Galak88
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