Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 53,90g | Prot: 106,78g | Carbs: 89,23g.
Café da Manhã: Вологодское Варенье Вишневое, Овсяная Каша на Воде, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс. Almoço: Макароны Отварные, Минтай Жареный. Jantar: Натуральный Сыр, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Urbanfood Белые Грибы в Маринаде, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kateburmy
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