Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 17,70g | Prot: 23,03g | Carbs: 96,67g.
Café da Manhã: Golden Bridge Muesli Fruits, Delhaize Magere Melk. Almoço: Ikea Vegetarische Balletjes. Jantar: Peren, Breydel Vleesbrood met Mosterd, Delhaize Bio Volkorenbrood. Lanches/Outros: Monarc ABC Koekjes. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19fran63
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