Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
578 kcal
|
Gord: 14,32g | Prot: 33,65g | Carbs: 76,66g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almoço: ВкусВилл Соус Терияки, ВкусВилл Куриное Филе Запеченое с Овощами. mais...
|
|
2429 kcal
|
Exercício:
Sexo - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de питоняшка
|