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🫣😔 Guten Morgen
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87,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 77,55g | Prot: 87,62g | Carbs: 117,13g.
Café da Manhã: Brunch Blütenhonig , Jean Luc Butter Brioche, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Almoço: Milfina Butter, Cheddar-Käse, Salami, Grafschafter Dinkel Toastbrötchen. Jantar: Buttersoße, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Garnelen. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Äpfel. mais...
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2505 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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