Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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52,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 61,02g | Prot: 96,23g | Carbs: 107,13g.
Café da Manhã: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , ВкусВилл Сыр Royal Cheese, Перекресток Авокадо, Груша, Му-У Молоко 2,5%, Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Брокколи, Соевый Соус, Оливковое Масло, Форель, Гречка Отварная. Jantar: запеканка творожная 5% с ягодами. Lanches/Outros: Ёбатон Печенье Суфле Кокос. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kumаnika
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