Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
438 kcal
|
Gord: 19,28g | Prot: 39,83g | Carbs: 22,70g.
Lanches/Outros: Evolution Food Псиллиум , Семена Льна, King Protein Soy Protein , Mini Calorie Отруби Ржаные Отборные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akKrasa
|