Jornal de ВераК45, 19 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
64,1 kg Perdidos até agora: 2,5 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2114 kcal Gord: 101,95g | Prot: 95,53g | Carbs: 184,14g.   Café da Manhã: Славянка Лёвушка, Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пшеничный Хлеб, Norven Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Бахетле Желе из Смородины, Оладьи Вера17/01, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Meller Ириска, Рафаэлло Рафаэлло, Евроспар Хурма Инжирная. Jantar: Рафаэлло Рафаэлло, Мандарины, А-Ля Жульен Вера, Мистраль Перловка. Lanches/Outros: Курага, Грецкие Орехи, Norven Форель Слабосоленая, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Alti Сыр Бри с Плесенью. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ВераК45


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.