Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 83,40g | Prot: 74,48g | Carbs: 106,79g.
Café da Manhã: Degustation Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Полевское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Almoço: Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Виктория Плов с Говядиной. Jantar: Голден Яблоко , Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Полевское Молоко 3,2%, Сладуница Конфеты Белая Столица, Кофе (Растворимый), Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Рыбка Брюшки Сёмги Х/К. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|