Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Gord: 62,92g | Prot: 47,28g | Carbs: 221,49g.
Café da Manhã: Konti Батончик Energy Арахис в Мягкой Карамели, Огурец (с Кожурой), Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Мясновъ Карбонад Купеческий , Кофе, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Акконд Шокобар. Almoço: Елки-Палки Компот из Сухофруктов. Jantar: Сладуница Жена Самурая, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Дело Вкуса Рулет по-Селянски, ABC Горчица Баварская, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Сэн Сой Фунчоза. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DuStr1
|