Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 81,51g | Prot: 81,54g | Carbs: 99,77g.
Café da Manhã: Авача Форель, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almoço: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Jantar: Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lanches/Outros: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|