Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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70,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 66,08g | Prot: 57,80g | Carbs: 138,28g.
Café da Manhã: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Калина Малина Творожная Масса с Малиной, Сырники Домашние. Almoço: Fine Food Шоколад Молочный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Jantar: Роллы, Эльбрус Ситро, Чай с Молоком, Чизкейк, Yami Yami Ролл Филадельфия . Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юкти
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