Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2015
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114,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 45,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Gord: 119,91g | Prot: 118,79g | Carbs: 153,39g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Tomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Aldi Esrom, Mertenbach Leberwurst Fein, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. Almoço: Delikatess Koch-Hinterschinken, Gouda, Rote Tomaten, Ei. Jantar: Gurke (mit Schale), Mertenbach Leberwurst Fein, Aldi Esrom, Aldi Irische Butter, Vollkornbrot. Lanches/Outros: Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, Sprengel Edelste Pralinen, Zucker, Milch (Vollmilch), Soft Früchte Datteln, Kakaopulver (Ungesüßt), Mandeln. mais...
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2798 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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