Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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85,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 66,30g | Prot: 81,36g | Carbs: 134,45g.
Café da Manhã: Sugar, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Calavo Avocado, Cuties Clementines. Almoço: Olive Oil , Spinach , Wal-Mart 2% Milk, Elevation Chocolate Protein Powder. Jantar: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Peanut Butter, Fisher Dry Roasted Peanuts, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Chicken Chili. mais...
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Ganhando 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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