Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Gord: 49,63g | Prot: 133,47g | Carbs: 144,63g.
Café da Manhã: Конфи Клубничное, Пектин (5Гр), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almoço: Свежов Суп Том Ям, Рис. Jantar: Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Окей Лосось Атлантический Филе на Шкуре, Окское Яичный Белок, Лента Креветки Королевские в Панцире с/М. Lanches/Outros: Ого Отруби Ржаные Ого, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Яблоки Грени Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa___Alsa
|