Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2736 kcal
|
Gord: 83,76g | Prot: 147,19g | Carbs: 282,60g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Простоквашино Сливки 10%, Fito Forma Сироп Шоколад , Лебедянь Творог 5%, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Ветчина Деликатесная , Капитан Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Jantar: Пиво, Шаурма с Курицей, Сибирская корона Пиво, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Магнит Банан, White Phoenix Медовуха Гранат, Додо Пицца Пицца Диабло на Тонком Тесте . Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Американо, Салат Свекла - Огурцы . mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VikaVika_94
|