Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Gord: 45,90g | Prot: 80,66g | Carbs: 135,90g.
Almoço: Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Cozido , Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Abóbora Cozida, Friboi Carne Moída de Acém, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito. Lanches/Outros: Ovo Frito, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Jaqueline Pereir@
|