Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 61,28g | Prot: 55,08g | Carbs: 111,30g.
Café da Manhã: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Сельдерей, Руккола, Кофе с Молоком, Жареная Картошка с Грибами, Куриная Ножка. Almoço: Победа Трюфели Irish Cream, Салат Айсберг, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Красные Помидоры, Руккола, Сельдерей, Борщ. Jantar: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Яйцо, Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Сельдерей, Белая Дача Рукола, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bayronchik
|